预防毛囊炎要有正确的方法，才会有好的效果，比如：对于未成年人来说，如果皮肤损伤的情况下，应该及时的进行处理，因为未成年人的身体免疫力是比较低的，如果不及时处理可能就会引发细菌感染，这是导致未成年人引发毛囊炎的直接原因。
1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。
2、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量;放松心情，舒缓压力。
3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。
4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。
5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反 作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
预防毛囊炎其实并不复杂，这些都可以说是我们生活中的习惯，只要是能够注意上述中的常见病因，那么就可以很好的预防毛囊炎了，如果是皮肤不好的情况下，那我们就应该小心护理自己的皮肤。
