不管是脸上还是身上只要是有痘痘的话就会让你的身体不舒服，所以说要是脸上没有痘痘就只有后背有的话那也不是件好事，夏天正是露出自己美肌的时候，所以说要是这个时候有痘痘就真的很讨厌了。而背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。
1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部 直接接触这些东西。
2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
4、洗完澡 重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
5、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
以上的这些都是赶走背部痘痘的主要的方法，你现在有所掌握了吧?如果说你也觉得背上有痘痘比较烦人的话那就要及时的进行相关的治疗才行了，要知道痘痘肌也是需要护理的。祝生活愉快。
