青春痘我想应该是让很多朋友们都为止非常头疼的一种疾病，并且给患者形象带来非常大的影响，因此这时候就会显得不仅会影响到身体健康，而且严重影响到美观，所以说很多长了青春痘的人都会非常的难受，经常都会把精力放在如何去治疗青春痘，往往却忽视了青春痘的护理。要知道护理是治疗青春痘比较重要的一步。

    在发病部位处擦上外用药和抹上化妆品的时间隔20～30分钟。因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因为它不会提供额外的疗效。是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。如果青春痘长期不愈，应停止所有的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。所以青春痘患者要慎重选择化妆用品等。

    患者要保持良好的作息时间，良好的生活中习惯。注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。在治疗的过程中还要注意保持良好的治疗心态，这对于青春痘的护理有很大的帮助。不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统，而使青春痘恶化。女性朋友们要注意在特殊时候的护理工作，这是尤为重要的。

    看完上述我们知道青春痘护理很重要，每天饮用足够的水，可以你肌肤的新陈代谢，还能维持水润。日常生活中我们可以多听一些轻快的音乐，多笑等等之类，会有不错的效果。规律作息也十分关键，只要保持好的生活习惯相信痘痘会很快远离我们。